WOD HYROX pour les sportifs de Sorbiers

Sorbiers est dans l'agglomération stéphanoise. Le trajet vers la box passe par l'A47, peu encombré le soir. Plusieurs Sorbiérois viennent au créneau 18h-19h ou 19h30-20h30.

Les 8 stations HYROX que tu travailles ici

1. Sled Push — poussée de traîneau lesté (50 m)
2. Sled Pull — traction de traîneau (50 m)
3. Burpees Broad Jumps — 80 m
4. Rowing — 1000 m sur rameur
5. Farmers Carry — port d'haltères (200 m)
6. Sandbag Lunges — fentes avec sac lesté (100 m)
7. Wall Balls — 100 répétitions
8. Ski Erg — 1000 m

Pourquoi t'entraîner HYROX ici ?

• Vraies stations HYROX (sled, sandbags officiels, distances réelles)
• Coach Nicolas Perroy formé HYROX
• Préparation aux compétitions HYROX France et Europe
• Communauté HYROX active dans la vallée du Gier

Tarifs accessibles depuis Sorbiers

Abonnement à partir de 59€/mois (1 séance/semaine). Voir tous les tarifs. Première séance gratuite.

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