HYROX Saint-Chamond — Training Club officiel dans la Loire

Les 8 stations HYROX que tu travailles ici

  1. Sled Push — poussée de traîneau lesté (50 m)
  2. Sled Pull — traction de traîneau (50 m)
  3. Burpees Broad Jumps — 80 m
  4. Rowing — 1000 m sur rameur
  5. Farmers Carry — port d'haltères (200 m)
  6. Sandbag Lunges — fentes avec sac lesté (100 m)
  7. Wall Balls — 100 répétitions
  8. Ski Erg — 1000 m

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Horaires & réservation

Consulte le planning et réserve ta séance. Première séance gratuite. Tarifs à partir de 59€/mois.

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