WOD HYROX pour les sportifs de Saint-Paul-en-Jarez

Saint-Paul-en-Jarez est juste de l'autre côté de la D88. Trajet de 4 km, pratique pour les habitants qui veulent un cadre sportif premium sans changer leurs habitudes de déplacement.

Les 8 stations HYROX que tu travailles ici

  1. Sled Push — poussée de traîneau lesté (50 m)
  2. Sled Pull — traction de traîneau (50 m)
  3. Burpees Broad Jumps — 80 m
  4. Rowing — 1000 m sur rameur
  5. Farmers Carry — port d'haltères (200 m)
  6. Sandbag Lunges — fentes avec sac lesté (100 m)
  7. Wall Balls — 100 répétitions
  8. Ski Erg — 1000 m

Pourquoi t'entraîner HYROX ici ?

Tarifs accessibles depuis Saint-Paul-en-Jarez

Abonnement à partir de 59€/mois (1 séance/semaine). Voir tous les tarifs. Première séance gratuite.

Liens rapides